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こんにちは。
肩こり、腰痛、骨盤のゆがみなど、たった１回で劇的に変化を実感できる！
アトリエ整骨院の原島勇人です。
6月13〜14日は院をお休みして、経営の師匠 早野はやと塾長主催の合宿にコミュニティの仲間と参加して来ました。
場所は福島県のスパリゾートハワイアンズです!!
よく学び、よく遊んで、よく学ぶということで、フラダンスショーを見ます。
お供はこれです。
この後、勉強会の続きがあるのでノンアルコールです。
フラダンスショーは初めて経験ですので楽しみです！！
塾長が特別席を取ってくれ、前から2列目に座りました。
おお、近いです！！
迫力のダンスを見ているだけで胸が高鳴ります！！
それにしても、みなさんとても体幹がしっかりしています。
腹斜筋や腹横筋、大腰筋がすごい！！
この腹斜筋はクビレの筋肉でもありますので、見習いたいところです。
仲間たちがダンス体験をしてきました。
途中、ダンス体験があるので、やってみるといいですね！
見ていてもとても楽しかったです。
最後は舞台に上がって記念写真ですが、特別席の特典のようです。
さあ、お楽しみの後は勉強です。
22時から始まりましたが、気が付いたら3時過ぎです。
一通り出来ましたが、もう少し作りこみが必要です。
3時半には寝て、6時30分起きでお風呂に入りました。
あの源泉かけ流しのお風呂です。
朝食は7時からなので、それまでお風呂で目を覚ますことにします。
やりなれないことをやってさを使った後での睡眠時間3時間はさすがにつらいですが、みんなで乗り切ります。
