志村坂上で子育てママが通いやすいソフト整体

重心

重心とは「物体の各部分に働く作用と等価な合力の作用すべき点」として力学上考え出された理論的な点である。

重心線

重心を垂直方向に結んだ線のことである。

横からみた時、重心線は

1. 耳孔（耳の穴）
2. 肩
3. 股関節
4. 膝関節後方
5. 足関節前方（くるぶしの前）

を通って、足部がつくる支持基底面に落ちます。

下の図、一番左が正解です。

つまり、くるぶしの前で立つのが正解です。ここを意識して立てば姿勢が良くなり、動きやすくなります。