院長ブログ folder おすすめの筋トレ

こんにちは、「気軽に相談できるまちの保健室」アトリエ整骨院の原島です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 アトリエ整骨院の大人気メニュー “岩盤エクササイズ” 令和になって、&#…

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新型コロナウィルスに打ち勝つには⁉︎ 免疫力を上げるのが1番です✨ では、その免疫力を上げるにはどうすればよいか。 それは体温を上げることです。   体温が1度上がれば 37%免疫力…

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整骨院内で体を動かすことを始めました。

こんにちは。 笑顔を咲かせる工房~アトリエ整骨院の原島です。 2019/7/6のことでした。 ご新規でお見えになる患者さんが筋トレをして痛める方が多く、話を聞いているうちに僕もやりたくなりましたw   ジムに行…

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